Assalammualaikum... " THE HEALTHIER YOU ARE, THE BETTER YOU WILL PERFORM. VALUE YOUR HEALTH AND FITNESS. THERE IS ALWAYS TIME TO MAKE TIME " ~ Brooke Griffin
Read moreThe Berkat ( theberkat.com ) ialah portal yang berkongsi pandangan tentang pendidikan dan kerjaya untuk golongan B40. Siapa itu golongan B40? Golongan B40 atau Bottom 40 ialah golongan yang ‘struggle’ untuk hidup. Mer…
Read moreAssalammualaikum... Perkongsian Ida ni bukan hendak menunjuk atau berbangga tapi perkongsian Ida ni nak berkongsi pengalaman Ida melakukan umrah memandangkan tak banyak blog yang kongsikan pengalaman ni. Permulaan Ida nak ke tana…
Read moreAssalammualaikum... Ramai mesti tertanya-tanyakan apa keperluan yang perlu bawa semasa korang nak ke Tanah suci untuk melakukan umrah atau haji. Ida banyak search dalam blog untuk tengok keperluan yang diperlukan. Kesudahannya ta…
Read moreAssalammualaikum.... klik pada banner untuk join SELAMAT BERSEGMEN
Read moreAssalammualaikum.. Bukan sahaja ingin memiliki kulit yang cantik, bersih dan putih malah kita juga suka nampak muka kita macam pinky-pinky sikit kan. Kalau boleh taknyah guna blusher pun muka kita dah nampak putih kemerahan gitu.…
Read moreAssalammualaikum... 5 TIPS FOR RELIEVING STRESS 1. Eat nutritious food - fill your plate with lean meats, fresh fruits, and veggies. 2. Exercise - find something your enjoy and do it each day 3. Get at least 7 hours of slee…
Read moreAssalammualaikum.. Dari awal bulan semua kecoh di Lazada, Shoope, mahupun jualan yang lain tentang sale 11.11 yang akan berlangsung esok. Masa ni la ramai yang tunggu masa nak membeli barangan kegemaran dengan harga yang lebi…
Read moreAssalammualaikum... " HEALTH IS NOT VALUED TILL SICKNESS COMES " ~ Thomas Fuller
Read moreAssalammualaikum... Musim hujan berturut-turut setiap hari sekarang ni. Kejap hujan kejap reda sekejap. Ida pun baru kesempatan nak update blog ni sebab sibuk uruskan hal. Pagi ni Ida kongsikan sedikit kata madah KALA…
Read moreAssalammualaikum... klik pada banner
Read moreAssalammualaikum... Nak kongsikan dengan korang produk Shaklee yang baru launch awal bulan ni iaitu Youth restoring Eye Treatment KEISTIMEWAAN YOUTH RESTORING EYE TREATMENT SHAKLEE 100% Vegan dimana ia berasaskan tumbuha…
Read moreAssalammualaikum... klik pada banner untuk join TAMAT : 1 NOVEMBER 2018 JAM 10.00 MALAM
Read moreAssalammualaikum... 8 TIPS FOR HEALTHY BONES 1. Strength training - 30 min/3x a week 2. Famill history - knowledge is key 3. Healthy weight - BMI of 20-25 4. Side effect - talk to your doctor 5. Healthy diets - 1000-2500m…
Read moreAssalammualaikum... Baru dapat mengadap blog ni. Kat media sosial pun tak menyempat nak update banyak-banyak. Minggu ni bermula peperiksaan akhir tahun untuk anak-anak yang bersekolah. Walaupun anak Ida, Asyraf baru darjah 1 tapi…
Read moreAssalammualaikum... Kaum wanita terutamanya mesti ramai yang ada masalah mata panda, atau eye bag atau lingkaran gelap mata mata. Dan lebih teruk bila terdapat kedutan kat bawah mata yang nampak semakin hari semakin ketara. …
Read more
Social Plugin